단백질 보충제를 꾸준히 먹을 생각이라면 결국 한 번에 단백질을 얼마나 먹을 수 있는지, 어떤 단백질 원료를 사용했는지가 중요합니다. 옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드는 1회 단백질 24g과 WPI를 중심으로 한 유청단백질 구성으로 오랫동안 비교 대상에 올라오는 제품입니다.
옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드 가격
골드 스탠다드는 용량과 맛에 따라 다양한 제품이 판매되고 있어 같은 제품이라도 구매 구성에 따라 가격 차이가 큰 편입니다. 꾸준히 먹을 예정이라면 통 가격만 보기보다 총 섭취 횟수와 1회 섭취당 가격까지 비교하는 것이 좋습니다.
특히 해외 브랜드 단백질 보충제는 판매처와 용량에 따라 가격 차이가 생길 수 있으니 원하는 맛과 용량을 선택한 뒤 현재 판매 조건을 확인해보세요.
옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드 추천 대상
- 운동 후 단백질을 20g 이상 챙기고 싶은 분
- WPI가 포함된 유청단백질 보충제를 찾는 분
- RTD보다 대용량 파우더 제품을 선호하는 분
- 집이나 헬스장에 한 통 두고 꾸준히 먹을 분
- 초콜릿부터 바닐라 계열까지 다양한 맛 중에서 고르고 싶은 분
- 단백질뿐 아니라 BCAA 함량도 함께 확인하는 분
옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드 단백질 함량
골드 스탠다드 100% 웨이의 대표적인 특징은 1회 제공량당 단백질 24g입니다. 운동 후 한 번에 20g 이상의 단백질을 챙기고 싶은 분이라면 양을 계산하기 편한 구성입니다.
또한 1회 제공량에 자연적으로 존재하는 BCAA 5.5g과 필수아미노산(EAA) 11g이 포함되어 있습니다. 운동용 단백질 보충제를 고르면서 단순 단백질 함량뿐 아니라 아미노산 구성까지 확인하는 분이라면 비교할 만합니다.
옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드 WPI
단백질 원료는 WPI(분리유청단백질)를 주원료로 사용하고 농축유청단백질 등을 함께 구성한 형태입니다.
따라서 골드 스탠다드는 WPI가 들어간 제품을 원하는 분에게 잘 맞지만, 단백질 원료 전체가 WPI로만 구성된 제품은 아닙니다. 100% WPI 제품을 찾고 있다면 구매 전에 이 차이를 확인하는 것이 중요합니다.
옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드 장점
1회 단백질 24g
한 스쿱으로 단백질 24g을 섭취할 수 있어 운동 후 단백질 섭취량을 계산하기 쉽습니다. 매번 닭가슴살이나 다른 단백질 식품을 준비하기 어려운 분이 간편하게 활용하기 좋습니다.
WPI를 중심으로 한 유청단백질 구성
분리유청단백질을 주원료로 사용한 제품입니다. 단순히 저렴한 단백질 파우더보다 어떤 유청단백질 원료를 사용했는지까지 확인해서 고르는 분이라면 관심을 가질 만합니다.
BCAA 5.5g과 EAA 11g
1회 제공량에 자연적으로 존재하는 BCAA 5.5g과 필수아미노산 11g이 포함되어 있습니다. 운동하면서 단백질과 아미노산 구성을 함께 확인하는 분에게 비교하기 좋은 부분입니다.
맛 선택지가 다양함
더블 리치 초콜릿, 바닐라 아이스크림 등 다양한 맛이 판매되고 있습니다. 대용량 단백질은 맛이 맞지 않으면 끝까지 먹기 힘든 만큼 자신이 선호하는 맛을 선택할 수 있다는 점도 장점입니다.
대용량으로 꾸준히 먹기 좋음
RTD 단백질 음료처럼 매번 한 병씩 구매하는 방식이 아니라 필요할 때 한 스쿱씩 타 먹을 수 있습니다. 매일 또는 운동할 때마다 단백질을 챙길 예정이라면 1회 섭취 비용을 비교하기 좋은 방식입니다.
옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드 단점 및 주의사항
100% WPI 제품은 아님
제품명에 '100% Whey'가 들어가지만 단백질 원료가 전부 WPI라는 뜻은 아닙니다. WPI만 사용한 단백질 보충제를 원하는 분이라면 순수 WPI 제품과 비교해보는 것이 좋습니다.
직접 타 먹어야 함
파우더 제품이기 때문에 물이나 우유와 쉐이커가 필요합니다. 운동 직후 뚜껑만 열어 바로 마시는 편리함을 원한다면 RTD 제품이 더 잘 맞을 수 있습니다.
맛과 용량에 따라 영양정보를 확인해야 함
골드 스탠다드는 판매되는 맛이 다양하고 국가별 제품 표시에도 차이가 있을 수 있습니다. 구매할 때는 선택한 맛의 1회 제공량과 칼로리, 당류 등 영양정보를 확인하는 것이 좋습니다.
우유·대두 관련 원재료 확인 필요
유청단백질을 사용하는 제품인 만큼 우유 성분이 포함됩니다. 알레르기가 있거나 특정 원재료 섭취를 피하고 있다면 제품 라벨의 알레르기 정보를 확인한 뒤 구매해야 합니다.
옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드 이런 분은 비교해보세요
WPI만으로 구성된 단백질 파우더를 찾고 있다면 순수 WPI 제품과 비교해보는 것이 좋습니다. 골드 스탠다드는 WPI를 중심으로 여러 유청단백질을 함께 사용한 제품이기 때문입니다.
또한 파우더를 타고 쉐이커를 씻는 것이 귀찮다면 셀렉스 프로핏 스포츠 WPI처럼 바로 마시는 RTD 제품이 더 편할 수 있습니다.
반대로 운동 후 단백질 24g을 챙기면서 WPI를 중심으로 한 유청단백질과 BCAA·EAA 구성, 다양한 맛까지 중요하게 본다면 골드 스탠다드는 비교해볼 가치가 높은 제품입니다.
